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이달의 식단

이달의 식단

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이전 달 2024년 4월 다음 달

2024년 4월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
일 월 화 수 목 금 토
1
    ㆍ잡곡밥(5)
    ㆍ찜닭(2.5.6.13.15.18)
    ㆍ열대과일샐러드(1.2.5.6.11.13)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ메이플피칸(1.2.5.6.14)
    ㆍ부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    * 에너지 887.4 /단백질 45.0 /칼슘 176.5 /철분 4.1
2
    ㆍ수수밥
    ㆍ청포묵무침(5.6.13)
    ㆍ떡볶이(1.2.5.6.12.13)
    ㆍ김말이튀김(1.5.6.16.17.18)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ사랑해사과씨(5.13)
    ㆍ갈비탕(5.6.16)
    * 에너지 927.8 /단백질 28.3 /칼슘 125.3 /철분 9.5
3
    ㆍ짜장덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16)
    ㆍ팽이버섯된장국(5.6.9.13)
    ㆍ콩나물무침(5)
    ㆍ붐바치킨(5.15)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ뽀로로요구르트(2)
    * 에너지 781.7 /단백질 49.5 /칼슘 197.1 /철분 3.3
4
    ㆍ흑미밥
    ㆍ병천순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
    ㆍ코다리무조림(5.6.13.18)
    ㆍ계란말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ우유+제티(2)
    * 에너지 940.6 /단백질 50.8 /칼슘 543.3 /철분 9.6
5
    ㆍ기장밥
    ㆍ북어채무국(1.5.6.9)
    ㆍ오징어초무침(5.6.13.17)
    ㆍ돈육고추장오븐구이+상추쌈(5.6.10.12.13.16.18)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ아이스슈(1.2.5.6)
    * 에너지 808.1 /단백질 39.9 /칼슘 165.1 /철분 2.9
6
7 8
    ㆍ차조밥
    ㆍ돈육갈비찜(5.6.10.13.18)
    ㆍ새송이버섯브로콜리무침(5.6.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ시나몬토스트(2.5.6.13)
    ㆍ순두부찌개(5.6.9.10.18)
    * 에너지 864.8 /단백질 40.8 /칼슘 179.4 /철분 3.3
9
    ㆍ흑미밥
    ㆍ탕평채(1.5.16)
    ㆍ등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ딸바라떼(2)
    ㆍ마라탕(1.5.6.9.10.12.13.16.18) (학생반영식단)
    * 에너지 823.8 /단백질 34.6 /칼슘 581.0 /철분 3.7
10 11
    ㆍ날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    ㆍ근대된장국(5.6.9.13.18)
    ㆍ꽈리고추멸치볶음(5.13)
    ㆍ아귀살떡강정(4.5.6.12.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ감귤쥬스(13)
    * 에너지 849.7 /단백질 29.5 /칼슘 220.1 /철분 2.9
12
    ㆍ수수밥
    ㆍ떡국(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
    ㆍ감자베이컨볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    ㆍ돈육낙지볶음(5.6.10.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ타코야끼(1.2.5.6.13)
    * 에너지 1,048.9 /단백질 41.3 /칼슘 188.5 /철분 3.9
13
14 15
    ㆍ현미밥
    ㆍ토마토양상추샐러드&흑임자드레싱(1.5.11.12.13)
    ㆍ오리불고기(2.5.6.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ쁘띠첼
    ㆍ쌀국수(5.6.9.13.15.16.18)
    * 에너지 911.7 /단백질 30.4 /칼슘 170.3 /철분 3.9
16
    ㆍ보리밥
    ㆍ실곤약야채무침(5.6.13)
    ㆍ치즈생선까스&소스(1.2.5.6.13)
    ㆍ알새우칩(1.2.5.6.9)
    ㆍ알타리김치(완)(9)
    ㆍ엔요요구르트(2)
    ㆍ참치김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    * 에너지 728.3 /단백질 32.6 /칼슘 293.2 /철분 3.2
17
    ㆍ브로콜리단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    ㆍ유부된장국(5.6.9)
    ㆍ시금치무침(5.6)
    ㆍ깐풍기(1.2.5.6.12.13.15.16)
    ㆍ배추겉절이(9)
    ㆍ비피더스(2)
    * 에너지 863.1 /단백질 42.9 /칼슘 221.2 /철분 3.6
18
    ㆍ잡곡밥(5)
    ㆍ해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
    ㆍ쇠고기미역국(5.6.9.16)
    ㆍ돈육계란장조림(1.5.6.10.13.18)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ구슬아이스크림(1.2.5)
    * 에너지 887.0 /단백질 49.9 /칼슘 200.1 /철분 3.6
19
    ㆍ차조밥
    ㆍ감자수제비국(5.6.9.16)
    ㆍ숙주나물무침
    ㆍ닭갈비(2.5.6.12.13.15.18)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ딸기쉐이크(2.13)
    * 에너지 788.4 /단백질 39.7 /칼슘 332.5 /철분 3.2
20
21 22
    ㆍ수수밥
    ㆍ얼갈이배추된장국(5.6.9.18)
    ㆍ보쌈/쌈장(5.6.10.13)
    ㆍ골뱅이야채무침(5.6.13.17)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ꼬마핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    * 에너지 924.3 /단백질 45.9 /칼슘 256.1 /철분 3.2
23
    ㆍ흑미밥
    ㆍ로제스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17)
    ㆍ갈치튀김(5.6)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ거꾸로 먹는 요구르트(2)
    ㆍ육개장(1.5.6.9.16)
    * 에너지 1,069.9 /단백질 45.0 /칼슘 366.1 /철분 3.7
24
    ㆍ치밥&비빔소스&김가루(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    ㆍ콩나물국(5)
    ㆍ참나물사과무침(5.6.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ바나나우유(2)
    * 에너지 634.3 /단백질 42.8 /칼슘 288.7 /철분 2.6
25
    ㆍ기장밥
    ㆍ만두국(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
    ㆍ베이컨우유달걀찜(1.2.9.10.13)
    ㆍ돈육김치볶음(5.6.9.10.13.18)
    ㆍ알타리김치(완)(9)
    ㆍ꺽어먹는 요거트톡(2)
    * 에너지 907.2 /단백질 43.7 /칼슘 335.3 /철분 3.6
26
    ㆍ잡곡밥(5)
    ㆍ오이부추무침(5.6.13)
    ㆍ진미채볶음(5.6.17)
    ㆍ콘치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    ㆍ리치에이드
    ㆍ돈등뼈우거지탕(5.6.9.10.13)
    * 에너지 976.6 /단백질 45.4 /칼슘 213.0 /철분 3.4
27
28 29
    ㆍ차조밥
    ㆍ닭감자조림(5.6.13.15)
    ㆍ애호박볶음(5.9)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ꽈배기(1.2.5.6)
    ㆍ동태매운탕(5.6.8.9.13)
    * 에너지 755.7 /단백질 46.2 /칼슘 190.4 /철분 4.5
30
    ㆍ현미밥
    ㆍ호박고추장찌개(5.6.9.10)
    ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
    ㆍ카레우동(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    ㆍ알타리김치(완)(9)
    ㆍ바른목장요구르트(2)
    * 에너지 853.1 /단백질 47.2 /칼슘 205.6 /철분 3.8
2024년 4월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
1 일 　
    ㆍ잡곡밥(5)
    ㆍ찜닭(2.5.6.13.15.18)
    ㆍ열대과일샐러드(1.2.5.6.11.13)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ메이플피칸(1.2.5.6.14)
    ㆍ부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    * 에너지 887.4 /단백질 45.0 /칼슘 176.5 /철분 4.1
2 일 　
    ㆍ수수밥
    ㆍ청포묵무침(5.6.13)
    ㆍ떡볶이(1.2.5.6.12.13)
    ㆍ김말이튀김(1.5.6.16.17.18)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ사랑해사과씨(5.13)
    ㆍ갈비탕(5.6.16)
    * 에너지 927.8 /단백질 28.3 /칼슘 125.3 /철분 9.5
3 일 　
    ㆍ짜장덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16)
    ㆍ팽이버섯된장국(5.6.9.13)
    ㆍ콩나물무침(5)
    ㆍ붐바치킨(5.15)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ뽀로로요구르트(2)
    * 에너지 781.7 /단백질 49.5 /칼슘 197.1 /철분 3.3
4 일 　
    ㆍ흑미밥
    ㆍ병천순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
    ㆍ코다리무조림(5.6.13.18)
    ㆍ계란말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ우유+제티(2)
    * 에너지 940.6 /단백질 50.8 /칼슘 543.3 /철분 9.6
5 일 　
    ㆍ기장밥
    ㆍ북어채무국(1.5.6.9)
    ㆍ오징어초무침(5.6.13.17)
    ㆍ돈육고추장오븐구이+상추쌈(5.6.10.12.13.16.18)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ아이스슈(1.2.5.6)
    * 에너지 808.1 /단백질 39.9 /칼슘 165.1 /철분 2.9
6 일
7 일
8 일 　
    ㆍ차조밥
    ㆍ돈육갈비찜(5.6.10.13.18)
    ㆍ새송이버섯브로콜리무침(5.6.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ시나몬토스트(2.5.6.13)
    ㆍ순두부찌개(5.6.9.10.18)
    * 에너지 864.8 /단백질 40.8 /칼슘 179.4 /철분 3.3
9 일 　
    ㆍ흑미밥
    ㆍ탕평채(1.5.16)
    ㆍ등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ딸바라떼(2)
    ㆍ마라탕(1.5.6.9.10.12.13.16.18) (학생반영식단)
    * 에너지 823.8 /단백질 34.6 /칼슘 581.0 /철분 3.7
10 일
11 일 　
    ㆍ날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    ㆍ근대된장국(5.6.9.13.18)
    ㆍ꽈리고추멸치볶음(5.13)
    ㆍ아귀살떡강정(4.5.6.12.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ감귤쥬스(13)
    * 에너지 849.7 /단백질 29.5 /칼슘 220.1 /철분 2.9
12 일 　
    ㆍ수수밥
    ㆍ떡국(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
    ㆍ감자베이컨볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    ㆍ돈육낙지볶음(5.6.10.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ타코야끼(1.2.5.6.13)
    * 에너지 1,048.9 /단백질 41.3 /칼슘 188.5 /철분 3.9
13 일
14 일
15 일 　
    ㆍ현미밥
    ㆍ토마토양상추샐러드&흑임자드레싱(1.5.11.12.13)
    ㆍ오리불고기(2.5.6.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ쁘띠첼
    ㆍ쌀국수(5.6.9.13.15.16.18)
    * 에너지 911.7 /단백질 30.4 /칼슘 170.3 /철분 3.9
16 일 　
    ㆍ보리밥
    ㆍ실곤약야채무침(5.6.13)
    ㆍ치즈생선까스&소스(1.2.5.6.13)
    ㆍ알새우칩(1.2.5.6.9)
    ㆍ알타리김치(완)(9)
    ㆍ엔요요구르트(2)
    ㆍ참치김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    * 에너지 728.3 /단백질 32.6 /칼슘 293.2 /철분 3.2
17 일 　
    ㆍ브로콜리단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    ㆍ유부된장국(5.6.9)
    ㆍ시금치무침(5.6)
    ㆍ깐풍기(1.2.5.6.12.13.15.16)
    ㆍ배추겉절이(9)
    ㆍ비피더스(2)
    * 에너지 863.1 /단백질 42.9 /칼슘 221.2 /철분 3.6
18 일 　
    ㆍ잡곡밥(5)
    ㆍ해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
    ㆍ쇠고기미역국(5.6.9.16)
    ㆍ돈육계란장조림(1.5.6.10.13.18)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ구슬아이스크림(1.2.5)
    * 에너지 887.0 /단백질 49.9 /칼슘 200.1 /철분 3.6
19 일 　
    ㆍ차조밥
    ㆍ감자수제비국(5.6.9.16)
    ㆍ숙주나물무침
    ㆍ닭갈비(2.5.6.12.13.15.18)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ딸기쉐이크(2.13)
    * 에너지 788.4 /단백질 39.7 /칼슘 332.5 /철분 3.2
20 일
21 일
22 일 　
    ㆍ수수밥
    ㆍ얼갈이배추된장국(5.6.9.18)
    ㆍ보쌈/쌈장(5.6.10.13)
    ㆍ골뱅이야채무침(5.6.13.17)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ꼬마핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    * 에너지 924.3 /단백질 45.9 /칼슘 256.1 /철분 3.2
23 일 　
    ㆍ흑미밥
    ㆍ로제스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17)
    ㆍ갈치튀김(5.6)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ거꾸로 먹는 요구르트(2)
    ㆍ육개장(1.5.6.9.16)
    * 에너지 1,069.9 /단백질 45.0 /칼슘 366.1 /철분 3.7
24 일 　
    ㆍ치밥&비빔소스&김가루(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    ㆍ콩나물국(5)
    ㆍ참나물사과무침(5.6.13)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ바나나우유(2)
    * 에너지 634.3 /단백질 42.8 /칼슘 288.7 /철분 2.6
25 일 　
    ㆍ기장밥
    ㆍ만두국(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
    ㆍ베이컨우유달걀찜(1.2.9.10.13)
    ㆍ돈육김치볶음(5.6.9.10.13.18)
    ㆍ알타리김치(완)(9)
    ㆍ꺽어먹는 요거트톡(2)
    * 에너지 907.2 /단백질 43.7 /칼슘 335.3 /철분 3.6
26 일 　
    ㆍ잡곡밥(5)
    ㆍ오이부추무침(5.6.13)
    ㆍ진미채볶음(5.6.17)
    ㆍ콘치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    ㆍ리치에이드
    ㆍ돈등뼈우거지탕(5.6.9.10.13)
    * 에너지 976.6 /단백질 45.4 /칼슘 213.0 /철분 3.4
27 일
28 일
29 일 　
    ㆍ차조밥
    ㆍ닭감자조림(5.6.13.15)
    ㆍ애호박볶음(5.9)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ꽈배기(1.2.5.6)
    ㆍ동태매운탕(5.6.8.9.13)
    * 에너지 755.7 /단백질 46.2 /칼슘 190.4 /철분 4.5
30 일 　
    ㆍ현미밥
    ㆍ호박고추장찌개(5.6.9.10)
    ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
    ㆍ카레우동(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    ㆍ알타리김치(완)(9)
    ㆍ바른목장요구르트(2)
    * 에너지 853.1 /단백질 47.2 /칼슘 205.6 /철분 3.8

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣