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이달의 식단

이달의 식단

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이전 달 2025년 7월 다음 달

2025년 7월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
일 월 화 수 목 금 토
1
    ㆍ보리밥
    ㆍ탕평채(1.5.16)
    ㆍ오리불고기(5.6.13)
    ㆍ알타리김치(완)(9)
    ㆍ그릭요거트&그래놀라(2.5.6)
    ㆍ연두부국(1.5.6.9)
    * 에너지 756.0 /단백질 29.6 /칼슘 288.2 /철분 3.8
2
    ㆍ수수밥
    ㆍ돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    ㆍ노각생채(5.6.13)
    ㆍ닭꼬치(5.6.12.13.15)
    ㆍ배추겉절이(9)
    ㆍ거꾸로 먹는 요구르트(2)
    * 에너지 957.0 /단백질 40.8 /칼슘 340.8 /철분 9.3
3
    ㆍ잡곡밥(5)
    ㆍ해물짬뽕국(5.6.8.9.10.17.18)
    ㆍ새송이버섯브로콜리무침(5.6.13)
    ㆍ꿔바로우(1.5.6.10.11.12.13.18)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ초코칩트위스트파이(1.2.5.6)
    * 에너지 795.8 /단백질 26.2 /칼슘 298.1 /철분 2.0
4
    ㆍ기장밥
    ㆍ떡국(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
    ㆍ닭갈비(2.5.6.13.15)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ딸기쉐이크(2.13)
    ㆍ치커리사과무침(11.12.13)
    * 에너지 965.9 /단백질 42.6 /칼슘 476.6 /철분 3.6
5
6 7
    흑미밥
    감자베이컨볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    콘치즈함박스테이크 (1.2.6.10.15.16)
    포기김치(완) (9)
    아이스슈 (1.2.5.6)
    마라탕 (1.5.6.9.10.12.13.16.18)
8
    발아현미밥
    바베큐폭립 (5.6.10.12.13.16.18)
    두부쑥갓무침 (5.6)
    깍두기 (9)
    골드키위
    부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
9
    치밥&비빔소스&김가루 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    북어채무국 (1.5.6.9)
    골뱅이야채무침 (5.6.13.17)
    포기김치(완) (9)
    미니아침에주스 (13)
10
    수수밥
    팽이버섯된장국 (5.6.9)
    카레우동 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    배추겉절이 (9)
    엔요요구르트 (2)
11
    보리밥
    만두국 (1.2.5.6.8.10.16.18)
    건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
    돈육낙지볶음 (5.6.10.13)
    알타리김치(완) (9)
    우유+씨리얼 (2.5.6)
12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
2025년 7월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
1 일 　
    ㆍ보리밥
    ㆍ탕평채(1.5.16)
    ㆍ오리불고기(5.6.13)
    ㆍ알타리김치(완)(9)
    ㆍ그릭요거트&그래놀라(2.5.6)
    ㆍ연두부국(1.5.6.9)
    * 에너지 756.0 /단백질 29.6 /칼슘 288.2 /철분 3.8
2 일 　
    ㆍ수수밥
    ㆍ돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    ㆍ노각생채(5.6.13)
    ㆍ닭꼬치(5.6.12.13.15)
    ㆍ배추겉절이(9)
    ㆍ거꾸로 먹는 요구르트(2)
    * 에너지 957.0 /단백질 40.8 /칼슘 340.8 /철분 9.3
3 일 　
    ㆍ잡곡밥(5)
    ㆍ해물짬뽕국(5.6.8.9.10.17.18)
    ㆍ새송이버섯브로콜리무침(5.6.13)
    ㆍ꿔바로우(1.5.6.10.11.12.13.18)
    ㆍ깍두기(9)
    ㆍ초코칩트위스트파이(1.2.5.6)
    * 에너지 795.8 /단백질 26.2 /칼슘 298.1 /철분 2.0
4 일 　
    ㆍ기장밥
    ㆍ떡국(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
    ㆍ닭갈비(2.5.6.13.15)
    ㆍ포기김치(완)(9)
    ㆍ딸기쉐이크(2.13)
    ㆍ치커리사과무침(11.12.13)
    * 에너지 965.9 /단백질 42.6 /칼슘 476.6 /철분 3.6
5 일
6 일
7 일 　
    흑미밥
    감자베이컨볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
    콘치즈함박스테이크 (1.2.6.10.15.16)
    포기김치(완) (9)
    아이스슈 (1.2.5.6)
    마라탕 (1.5.6.9.10.12.13.16.18)
8 일 　
    발아현미밥
    바베큐폭립 (5.6.10.12.13.16.18)
    두부쑥갓무침 (5.6)
    깍두기 (9)
    골드키위
    부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
9 일 　
    치밥&비빔소스&김가루 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    북어채무국 (1.5.6.9)
    골뱅이야채무침 (5.6.13.17)
    포기김치(완) (9)
    미니아침에주스 (13)
10 일 　
    수수밥
    팽이버섯된장국 (5.6.9)
    카레우동 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    배추겉절이 (9)
    엔요요구르트 (2)
11 일 　
    보리밥
    만두국 (1.2.5.6.8.10.16.18)
    건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
    돈육낙지볶음 (5.6.10.13)
    알타리김치(완) (9)
    우유+씨리얼 (2.5.6)
12 일
13 일
14 일
15 일
16 일
17 일
18 일
19 일
20 일
21 일
22 일
23 일
24 일
25 일
26 일
27 일
28 일
29 일
30 일
31 일

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣