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이달의 식단

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월별일정
1
    쌀밥
    다시마무국(13)
    김가앤쿡 목살스테이크(1.2.5.
    6.10.12.13.)
    더운야채버터볶음(2)
    오이피클(13.)
    깍두기(9.13.)

2
    소불고기비빔밥(5.6.13.16.18.)
    된장찌개(5.6.13.)
    하트랍스터커틀렛(1.5.6.8)
    마늘종지무침
    깍두기(9.13.)
    식혜(2)
3
    발아현미밥
    돈육김치찌개(5.6.9.10.13.)
    오꼬노미계란말이(1.5.6.13.)
    오리엔탈토마토치커리무침(5.6.12.13.)
    열무김치(9.13.)

4
    루테인쌀밥(12)
    미역오이냉국(13.)
    안동찜닭(5.6.8.13.15.)
    뱅어포튀김(5.13.)
    포기김치(9.13.)

5
    짜장덮밥(1.2.5.6.10.13.)
    짬뽕국(6.9.17)
    콘치즈만두(1.5.6.13.16.)
    반달단무지
    포기김치(9.13.)
    수박

6
7 8
    완두콩밥
    가츠오부시장국(1.5.6.9.13.18.)
    해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
    꽃맛살샐러드(1.2.8.13)
    열무김치(9.13.)
    비타500먹고힘내!

9
    곤드레밥&양념장(5.6.10.13.)
    쇠고기무국(13.16.)
    오징어채소볶음(5.6.13.17)
    연두부&간장(5.6.13.)
    총각김치(9.13.)
    아이스요구르트(5)

10
    병아리콩밥(5.)
    호박고추장찌개(5.6.)
    삼겹살통마늘오븐구이(10.13.)
    상추오이무침(13.)
    포기김치(9.13.)

11







12
    귀리밥
    장각백숙(13.15.)
    오징어해물동그랑땡(1.5.6.
    8.10.17)
    깻잎지(13.18.)
    깍두기(9.13.)
    딸바라떼(2.)

13
14 15
    보리밥
    시금치된장국(5.6.9.13.)
    미트볼사각피자(2.5.6.10.12.16)
    계란후라이(1.)
    김가루(13.)
    고추장볶음(5.6.13.16.)
    열무김치(9.13.)

16
    차수수밥
    참치김치찌개(13.)
    닭꼬치&소스(5.6.12.13.15.)
    단호박샐러드(5.6.13)
    키위&사과주스
    포기김치(9.13.)

17
    흑미밥
    도토리묵사발(5.6.9.13.18.)
    오리불고기&쌈무(5.6.13.)
    부추양파무침(5.6.)
    깍두기(9.13.)
18
    햄김치볶음밥(5.6.9.10.13.)
    게살스프(1.5.6.8.13.)
    뼈없는미니폭립(10.)
    깍두기(9.13.)
    쿠앤크뚱카롱(1.2.4.5.6.)
    수제체리에이드

19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
월별일정
1 일
    쌀밥
    다시마무국(13)
    김가앤쿡 목살스테이크(1.2.5.
    6.10.12.13.)
    더운야채버터볶음(2)
    오이피클(13.)
    깍두기(9.13.)

2 일
    소불고기비빔밥(5.6.13.16.18.)
    된장찌개(5.6.13.)
    하트랍스터커틀렛(1.5.6.8)
    마늘종지무침
    깍두기(9.13.)
    식혜(2)
3 일
    발아현미밥
    돈육김치찌개(5.6.9.10.13.)
    오꼬노미계란말이(1.5.6.13.)
    오리엔탈토마토치커리무침(5.6.12.13.)
    열무김치(9.13.)

4 일
    루테인쌀밥(12)
    미역오이냉국(13.)
    안동찜닭(5.6.8.13.15.)
    뱅어포튀김(5.13.)
    포기김치(9.13.)

5 일
    짜장덮밥(1.2.5.6.10.13.)
    짬뽕국(6.9.17)
    콘치즈만두(1.5.6.13.16.)
    반달단무지
    포기김치(9.13.)
    수박

6 일
7 일
8 일
    완두콩밥
    가츠오부시장국(1.5.6.9.13.18.)
    해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
    꽃맛살샐러드(1.2.8.13)
    열무김치(9.13.)
    비타500먹고힘내!

9 일
    곤드레밥&양념장(5.6.10.13.)
    쇠고기무국(13.16.)
    오징어채소볶음(5.6.13.17)
    연두부&간장(5.6.13.)
    총각김치(9.13.)
    아이스요구르트(5)

10 일
    병아리콩밥(5.)
    호박고추장찌개(5.6.)
    삼겹살통마늘오븐구이(10.13.)
    상추오이무침(13.)
    포기김치(9.13.)

11 일







12 일
    귀리밥
    장각백숙(13.15.)
    오징어해물동그랑땡(1.5.6.
    8.10.17)
    깻잎지(13.18.)
    깍두기(9.13.)
    딸바라떼(2.)

13 일
14 일
15 일
    보리밥
    시금치된장국(5.6.9.13.)
    미트볼사각피자(2.5.6.10.12.16)
    계란후라이(1.)
    김가루(13.)
    고추장볶음(5.6.13.16.)
    열무김치(9.13.)

16 일
    차수수밥
    참치김치찌개(13.)
    닭꼬치&소스(5.6.12.13.15.)
    단호박샐러드(5.6.13)
    키위&사과주스
    포기김치(9.13.)

17 일
    흑미밥
    도토리묵사발(5.6.9.13.18.)
    오리불고기&쌈무(5.6.13.)
    부추양파무침(5.6.)
    깍두기(9.13.)
18 일
    햄김치볶음밥(5.6.9.10.13.)
    게살스프(1.5.6.8.13.)
    뼈없는미니폭립(10.)
    깍두기(9.13.)
    쿠앤크뚱카롱(1.2.4.5.6.)
    수제체리에이드

19 일
20 일
21 일
22 일
23 일
24 일
25 일
26 일
27 일
28 일
29 일
30 일
31 일

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)